viernes, 26 de abril de 2013



El indicado con quien compartir

Aunque la mayoría de nosotros nos consideramos como personas que comparten, probablemente caemos en la trampa de compartir con ataduras. Tenemos la tendencia a dar más a las personas que a cambio nos dan amor, amistad o seguridad.

Si realmente quieres practicar el compartir sin recibir nada a cambio, da algo a la persona que no tiene nada que ofrecerte.

Comienza con una persona a la semana, luego haz que sean dos. Esta es una práctica poderosa para que crezca nuestra capacidad para compartir incondicionalmente.

lunes, 22 de abril de 2013



Lo que podemos controlar

No siempre controlamos las circunstancias externas de nuestras vidas, algunas veces ocurren sucesos inesperados. Lo único que podemos controlar es si escogemos o no reaccionar.

Cuando reaccionamos, “nos retiramos”. Ya no estamos a cargo de nosotros mismos. Nos convertimos en el efecto de lo que sea a lo que estemos reaccionando.

Se requiere de mucha disciplina para permanecer en calma y firmes en nuestra certeza de que todo ocurre para mejor, pero mientras más practicamos más crece nuestra paz interior.